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荷叶茶的功效与作用及饮用禁忌

2017-09-26 16:18  来源:茶叶店加盟网   作者:茶店小编  点击:  次
一、饮用荷叶茶的功效与作用 1、消脂减肥 荷叶茶是有名的减肥茶,减肥效果显著且健康。饮用荷叶茶后,能在肠道臂形成一层脂肪隔离膜,阻止脂肪吸收,分解脂肪,并排除体外。对于喜欢吃油腻食物的人,有很好的去油功效,

饮用荷叶茶的功效与作用
一、饮用荷叶的功效与作用
 
1、消脂减肥
  荷叶茶是有名的减肥茶,减肥效果显著且健康。饮用荷叶茶后,能在肠道臂形成一层脂肪隔离膜,阻止脂肪吸收,分解脂肪,并排除体外。对于喜欢吃油腻食物的人,有很好的去油功效,常常运用在减肥药中。
2、清热解毒
  荷叶茶适宜在夏季饮用,可以起到消除暑气、清热解毒之功效,荷叶中有一种碱,具有平肝火、清心火、泻脾火、降肺火的功效,是所有祛火解热的茶叶中比较常见且效果佳的上上品。
3、清肠排便
  如果有便秘困扰的人可以多喝荷叶茶,能够帮助润肠通便,还不会引起腹泻。荷叶茶里含有大量纤维,可以促使大肠蠕动,有助排便从而可以清除人体毒素。
4、利尿消水肿
  荷叶茶还有非常好的利尿功效,整天待在办公室的上班族,容易水肿的MM们以及有小便量减少的问题,就要多喝荷叶茶了,当体内多余的脂肪和储留电解液被排出,人自然就会变瘦了。
饮用荷叶茶的功效与作用-饮用荷叶茶的禁忌
二、饮用荷叶茶的禁忌
 
  1、在冲泡荷叶茶时,人们喜欢添加一些药材搭配饮用,但要注意合理搭配,不能够直接随意和其他中药材一起冲泡服用,否则容易对身体健康造成影响。一般来说,正规的荷叶茶配方只要是合理的,那么就不会造成副作用了,所以在平时选择的时候一定要选择正规厂家出厂的商品。
  2、处于孕期的女性也要避免饮用荷叶茶,否则容易影响孕妇的身体健康以及胎儿的正常发育,甚至还有可能出现流产的情况。
  3、荷叶茶较为寒凉,是清热解毒的良药,但本身体质虚寒的人就不适宜常喝了。脾胃虚寒的人群、身体气血虚弱的患者也最好能够谨慎服用,避免身体越来越虚弱;特别是女性在月经期间最好不要服用,避免出现月经不调、经血不畅或者堵塞的情况,甚至还有可能加重痛经的问题。
  4、日常饮用荷叶茶时要注意适量,不可追求功效而过量饮用,否则不仅不能起到保健作用,反而会对身体健康造成影响。
 

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